親子料理レシピ「いっしょにつくろう！」更新しました 第14回
いっしょにつくろう！第1４回
自宅でお子さんやお孫さんと一緒に簡単に作れるクッキングレシピを紹介します。
このレシピをもとに親子やご一家で楽しいひと時をお過ごしください。
今回紹介するクッキングレシピは、暑さに負けない２品です。
（料理考案・レシピ監修 管理栄養士 持田 朱子）
「ゴーヤチップス」
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＜ 材料 ゴーヤ１本分＞
〇ゴーヤ １本 〇かたくり粉 大さじ３程度 〇油 適量 〇塩 少々
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「牛乳寒天入りフルーツポンチ」
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＜ 材料５人分 ＞
シロップとフルーツ 〇水 250㏄ 〇グラニュー糖 25g 〇フルーツ メロン、オレンジ、パイナップル （お好きなフルーツを）
牛乳寒天 〇水 100㏄ 〇グラニュー糖 10g 〇牛乳 70㏄ 〇粉寒天 1.5g |
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