避難時10か条

災害時には恐怖と不安からパニックになり、思わぬ危険な行動に出てしまうことがあります。

自分の身や大切な家族の安全を守るため、日頃から正しい避難の知識を持っておき、落ち着いて行動しましょう。

１．まずはわが身の安全を確保
　　揺れているときは、まず一番近くにある安全な場所に避難する。

２．すばやく火の始末。あわてず、さわがず、冷静に
　　大きな声で声を掛け合い、調理器具・暖房器具などの火を確実に消す。

３．非常脱出口の確認と確保
　　建物内にいる時は、出入口や窓などを素早く開け、脱出口を確保する。

４．出火したらまず消火
　　大きな声で「火事だ！」と叫び、周辺の人に協力を求めて初期消火に努める。

５．外へ避難も、あわてず、さわがず、冷静に
　　ヘルメットや座布団などで頭を保護し、落下物に注意しながら行動する。

６．狭い路地、塀ぎわ、ガケや川べりには近寄らない
　　壁、門柱、自動販売機など倒れ易いものの近くは避ける。
　　ガケや川べりなど、崩れ落ちる可能性のある場所は避ける。

７．山崩れ、崖崩れ、津波に注意する
　　山間部や海岸地帯で地震を感じたら、なるべく早く安全な場所へ避難する。

８．避難は徒歩で。荷物は最小限に
　　車などは使わず徒歩で避難をする。

９．外出の家族にはメモを残して
　　外出中の家族がいるときは、避難場所をメモして目立つところに貼っておく。

10．協力しあって応急援護
　　　子供や老人、身体の不自由な人、ケガをした人などに声をかけ、みんなで協力しあう。

避難をするときの服装は、動きやすく丈夫な物にしましょう。
日頃から、避難用の洋服や靴を用意しておくとよいでしょう。

• 非常持出品はリュックサックに入れて背負い、両手が使えるようにする。
• 靴は底の厚い、はきなれたものにし、かかとが高い物やサンダルなどはやめる。
• 軍手などを着用する。
• 皮膚をなるべく露出しない服装にする。（長袖・長ズボン）。
• ヘルメットや防災頭巾をかぶる。（無い場合は、座布団などをヒモで頭に固定する）